Lëng i kuq i shëndetshëm

11/05/2020

Ky lëng i kuq ka shumë veti të dobishme për trupin tonë. Është edhe një detoksifikues i mirë. Rregullon presionin e gjakut, parandalon infarktin, parandalon aknet dhe ndalon plakjen e lekurës.

Lëng i kuq i shëndetshëm

Prep Time10

Total Time10

Course: Drinks

Cuisine: Mediterranean

Keyword: healthy

Sasia: persona

Kalori: 100kcal

Video

Përbërësit

1 rrepë e kuqe
1 karrot
1 kokërr mollë

Përgatitja

Për përgatitjen e kësaj pije kemi nevojë për një shtrydhës elektrik për fruta. Pasi të kemi larë frutat, qërojmë rrepën dhe karotën.
Hedhim në mikser mollën e ndarë në dy pjesë. Me pas vazhdojmë më karotën dhe rrepën.
Këshillojmë që ta konsumoni menjëherë pas përgatitjes.
Lëng i kuq i shëndetshëm gjithashtu ndihmon ne forcimin e kujtesës, forcon imunitetin, sytë, pankreasin dhe ndihmon ne tretje.
Na ndiqni në kanalin tonë në YouTube dhe abonohuni në për Receta Gatimi.

Lexo gjithashtu Lëng shalqiri i freskët ose lëng portokalli i freskët

Ju bëftë mirë!

Post written by: Nerti

E pasionuar pas kuzhines shqiptare dhe asaj te huaj, sjell për ju përmbledhje me receta gatimi.

Lini një Përgjigje

Smoothie me fiq të freskët, boronica dhe qumësht bajame

Nerti
11/05/2020
No comments

Smoothie me fiq të freskët dhe boronica është një pije që ju bën për vete që në çastet e para që e provoni. Kjo pije e freskët dhe me veti të dobishme do ju shoqërojë gjithë verën e nxehtë.

Smoothie Lëng frutash

Lëng Portokalli i freskët

Nerti
11/05/2020
No comments

Lëng portokalli i freskët përveç se është freskuese, ofron një seri vetish pozitive për organizmin. Kjo për faktin se përmban shumë vitamina C, mjaftë ë domosdoshme për trupin tonë. Përmirëson sistemin imunitetit deri te reduktim i shenjave të plakjes, si edhe nga parandalimi i kancerit në pastrimin e trupit nga substancat toksike.

Smoothie Lëng frutash

Lëng Smoothie me Kiwi

Nerti
11/05/2020
No comments

Në momentet që ndiheni të lodhur, ky smothie me kiwi është zgjidhja e duhur. Lëngu i përgatitur me kiwi është një ngarkesë plot energji. I thjeshtë për tu përgatitur, rikthen energjitë e ju shuan etjen.

Smoothie Lëng frutash

Pije me fruta pylli dhe qumësht bajame

Nerti
15/06/2020
1 share
One comment

Pije me fruta pylli e shëndetshme përgatitur me qumësht bajame. Kjo pije bëhet mjaft e shëndetshme nëse do të përdorni qumësht bajame dhe për personat me simptomat e alergjisë dhe të mostolerimit të laktozës.

Video Receta

Fiku i Detit – Vlerat Ushqimore

Nerti
19/02/2020
No comments

Fiqtë e detit janë bimë që i përkasin familjes së kaktusit. Kjo bimë mund të arrijë një lartësi nga 3 në 5 metra. Dhe pse origjinën e ka nga Meksika, në vendin tonë mund ta gjejmë në një vegjetacion natyral përgjatë bregdetit Jon.

Lëng karrote

Nerti
11/05/2020
No comments

E lehtë për t'u përgatitur, e freskët dhe mbi të gjitha mund ta përgatisim gjatë gjithë vitit. Lëng karrote mund të jetë një alternativë shumë më e dobishme për trupin tonë një ngarkese e vërtetë vitaminash.

Lëng i kuq i shëndetshëm