Kallamar mbushur është një pjatë e dytë që mund të përgatitet në çdo stinë. Ajo që e bënë të veçantë këtë pjatë janë vlerat e pazëvendësueshme ushqimore, thjeshtësia e përgatitjes dhe shija.
Tavë me kallamar mbushur
Sasia: 2 persona
Kalori: 130kcal
Përbërësit
- 8 copë kallamar
- 4 kokrra qepë
- 4 kokrra domate
- 1 lugë salcë
- gjethe dafine
- 2 thelpinj hudhër
- pak majdanoz
- verë e bardhë
- fara pishe
- vaj ulliri
- kripë
- piper
- limon
Përgatitja
- Në fillim pastrojmë kallamarët duke e ndarë më vete pjesën e trupit nga koka. Heqim të brendshmet dhe sytë. I lajmë mirë në ujë të rrjedhshëm. Pjesën cilindrike e vendosim në një pjatë të kullojë dhe këmbët i presim në copa të vogla dhe i kaurdisim se bashku me farat e pishës dhe me pak vajë ulliri e 3 lugë me verë të bardhe për rreth 5-6 minuta.
- Grijmë qepën hollë, e kaurdisim pak me vaj ulliri dhe e kaurdisim derisa qepa të marri një zverdhje te lehtë. Më pas hedhim domatet e prera kubik.
- I kaurdisim derisa domatja të mpikset dhe hedhim gjysmën e ujit me qëllim që masa të marri gjysmë zierje. Pasi e shohim që mbushja e ka thithur ujin e rregullojmë me kripë dhe piper dhe e heqim tiganin nga zjarri.
- Marrim kallamarët një e nga një dhe hedhim ne brendësi nga mbushjet që përgatitem deri në gjysmë me anë të një luge duke i qepur me kunja druri (kunja dhëmbësh). I rreshtojmë kallamar mbushur në tavën të lyer me vaj ulliri.
- Në një tigan kaurdisim një lugë salcë, pak kripë dhe hedhim pjesën tjetër të ujit. Pasi të vlojë ujë ja hedhim tavës me kallamar.
- E futim tavën me kallamar mbushur në furrë të nxehur më parë në temperaturën 220 gradë dhe e lemë për rreth 20-25 minuta.
- E nxjerrim tavën me kallamar mbushur nga furra dhe është gati për tu servirur.
Ju pëlqejnë te skuqur? Lexo recetën për Kallamar skuqur.
