Mollë të pjekura në furrë

1 Shares
0
0
1

Sot do të shikojmë si të bëjmë mollë të pjekura në furrë. Jo se kjo është një recetë e vështirë për tu përgatitur, por mendja nuk na shkon shpesh ta gatuajmë. Mollët e pjekura janë një ide origjinale si ëmbëlsirë, por nëse ato konsumohen shpesh kanë vlera të mëdha shëndetësore.

Mollët e pjekura mbajnë në shëndet të mirë florën e zorrëve, mbajnë nën kontroll kolesterolin dhe gliceminë, përmirësojnë tretjen dhe luftojnë kapsllëkun.

Një rëndësi mjaftë të madhe molla e pjekur luan në aftësimin e saj për të luftuar aciditetin në stomak.Ato mund të konsumohen në mëngjes ose midis vakteve si ëmbëlsirë.

Mollë te pjekura ne furrë

Prep Time5 mins
Cook Time20 mins
Total Time25 mins
Course: Snack
Cuisine: Albanian
Keyword: fruta
Sasia: 4 persona
Kalori: 230kcal

Përbërësit

  • 5 kokrra mollë mesatare

Përgatitja

  • Lajmë mollët dhe i fshijmë ujin. Mollët i radhitim në një tavë ku kemi shtruar një letër kuzhine dhe i pjekim në furrë të nxehur në temperaturën 200° për 20 minuta.
  • Sigurisht është shumë e shpejtë ti përgatisim, por nëse vuani nga diabeti është mirë që mollët ti zieni 2-3 minuta, për ti larguar sheqerin dhe me pas futen në furrë.
  • Mollët te pjekura ne furrë janë gati.

Lexo më shumë ëmbëlsira me mollë.

Ju bëftë mirë!

1 Shares
Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




You May Also Like

Biskota Akullore + Foto Recetës

Këto biskota akullore janë ideale për ditët e nxehta verore. Akullore me panna kremoze të mbyllura në dy biskota të buta. Për shijen kemi zgjedhur akullore vanilje dhe manaferra

Krepa të mbushur me reçel

Krepa të mbushur me reçel për një mëngjes plot energji apo një pasdite plot shije. Rikthehemi më një recetë si të gatuajmë krepa në kushte shtëpie, pasi në faqen tonë gjeni receta të ndryshme për krepa të mbushur.

Torte kompjuter me çokollate

Tortën kompjuter ua dedikojmë të gjithë lexuesve të faqes tonë, sepse është kompjuteri ai që na bashkon e na ndihmon 'të shijojmë' receta të shijshme. U mbush një vit që jemi së bashku në këtë faqe me receta gatimi e këshilla të ndryshme. Shpresojmë që t'ju kemi ndihmuar sadopak me recetat tona.

Shkumë (mousse) me cokollatë

Kjo është një variant i recetës së shkumës së cokollatës dhe e lehtë sepse nuk përmban pana. Është një ëmbëlsirë shumë e shpejtë dhe e thjeshtë për tu gatuar dhe mbi të gjitha shumë e shijshme.

Semifreddo me çokollatë

Ju rekomandojmë një recetë të thjeshtë dhe të shijshme. Semifreddo me çokollatë përgatitur me çokollatë të bardhe pak çokollatë të zezë.

Kek me mollë

Një tjetër ëmbëlsirë kek me mollë nga faqja e Artigatimit.com pasi në faqe mund të gjeni disa versione të tortë me mollë. Kek pasi në disa zona akoma përdoret si term dhe kujton ëmbëlsirat që përgatiteshin në tavat e dikurshme elektrike.