Receta per supa
2 komente

Supë krem me brokoli

Supa krem me brokoli është një pjatë e shëndetshme, e shijshme dhe e lehtë për tu gatuar. Kjo supë është ideale për vegjetarianët, por edhe për fëmijët që zakonisht nuk ju pëlqejnë perimet.

Supë krem me brokoli

Përbërësit

  • 500 gr brokoli
  • 1 qepë e bardhë ose 1 të bardhë preshi
  • 2 patate
  • 2-3 lugë vaj ulliri
  • pak kripë
  • pak piper të bardhë
  • 1 degë rozmarinë
  • 1 degë trumzë
  • feta buke të thekur për ta shoqëruar supën
  • djathë të butë për shoqërim

Përgatitja

  • Si fillim lajmë mirë brokolit dhe i ndajmë degëzat.
  • Qërojmë e lajmë edhe qepën ose preshin dhe e grijmë në copa të vogla. E hedhim në një tenxhere ku kemi shtuar vaj ulliri. E kavërdisim pak e më pas shtojmë patatet e brokolit.I trazojmë mirë. Shtojmë ujë ose brodo vegjetale ( rreth 700 ml) derisa të mbulohen perimet. I hedhim pak kripë dhe pak rozmarinë të grirë hollë. E lemë të ziejë përreth 30 minuta me zjarr të ulët duke e mbuluar tenxheren me kapak.
  • Më pas me anë të një mikseri elektrik i grijmë direkt në tenxhere perimet duke e bërë masën si krem. Shtojmë pak trumzë sipër kremit dhe e trazojmë. Ndërkohë thekim pak bukë dhe e presim në copa kubike të vogla. Hedhim supën krem me brokoli në pjata dhe e servirim të ngrohtë me copa buke të thekur sipër e me pak vaj ulliri.
  • Sipas dëshirës mund të vendosni edhe nga një lugë djathë të butë për shoqërim. E shijojmë supën krem me brokoli menjëherë.

Notes

Përgatitja

Ju bëftë mirë!

Na ndiqni në Instagram @ArtiGatimit dhe vendosni tag #artigatimit recetat që gatuani!

2 Comments

  1. klea says

    supa eshte vertet e mir .
    a mund te me tregoni nje embelsire qe shoqerohet me te.?
    flm

  2. emilja says

    po me leshon goja leng sa e mir bravo ju lumshit duart

Lini një Përgjigje

Your email address will not be published. Required fields are marked *


Komento nga Facebook!

Shkruani komentin tuaj - Komente