Receta per supa
Komente nga Fb - Shkruaj një koment

Supë me hithra – Receta të shëndetshme

Përgatitja: 10 min - Pjekja: 20 min - Sasia: 2 Persona Persona

Supe hithra është një ilaç për trupin. Shumë njerëz nuk e dinë se sa e rëndësishme është bima e hithrës për shëndetin .Ajo ndihmon në pastrimin e gjakut dhe përtëritjen e qelizave të gjakut.

Përbërësit për Supë me hithra – Receta të shëndetshme


  • 1 dorë hithra

  • 2 qepë të njoma

  • 1 karotë

  • 1 lugë oriz

  • kopër

  • majdanoz

  • vaj ulliri

Përgatitja e supës

Në fillim lajmë përbërësit dhe i presim imët. Qepët i presim në formë rrethore dhe i kaurdisim në një enë të nxehur me 2 lugë vaj ulliri. Më pas në tenxhere hedhim ujin ,orizin dhe pak kripë. Pasi orizi të ketë bërë gjysmë zierje ne tenxhere do të hedhim karotat dhe hithrat. E lemë të ziejë edhe 7-8 minuta. Në fund hedhim edhe erëzat. Supa shërbehet e ngrohtë dhe me bukë të thekur.

Hithra përdoret në disa mënyra. Sot dhamë recetën e përgatitjes së supe hithra. Nëse abonoheni në njoftimet e faqes, do të merrni receta gatimi të reja me te njëjtët përbërëse. Gjithashtu mund të lexoni edhe recetën pispili me lakra te egra.

Ju bëftë mirë!

Receta Gatimi

Shkruani komentin tuaj - Komente