Shishqebap vegjetarjan pjekur në furrë

19 Shares
18
0
1

Sot do të përgatitim shishqebap me perime të ndryshme. Konsumimi i perimeve me ngjyra të ndryshme mundëson ushqyerjen e trupit në sasi të mjaftueshme dhe të shëndetshme me fibra, minerale, acide yndyrore dhe nutrientë të tjerë të nevojshëm për organizmin.

Shishqebap me perime të ndryshme shumë i thjesht për përgatijë dhe super i shijshëm.

Shishqebap vegjetarjan

Prep Time15 mins
Cook Time10 mins
Total Time25 mins
Course: Appetizer
Cuisine: Global
Keyword: perime
Sasia: 2 persona
Kalori: 120kcal

Përbërësit

  • 1 karotë
  • 1 kungull
  • 1 spec
  • 1 patate
  • 1 domate
  • 1 qepë
  • 2 kërpudha
  • pak rozmarinë
  • disa gjethe majdanoz
  • pak piper
  • 30 ml vaj ulliri
  • 10 gr kripë

Përgatitja

  • Pastrojmë e lajmë të gjitha perimet dhe i presim në forma rrethore ose kubik. Për këtë recetë mund të përdorim çdo lloj perime që dëshirojmë.
  • Perimet e prera i hedhim në enë veç e veç. Në shufrën e shishqebapit i kalojmë të gjitha perimet duke i kombinuar sipas dëshirës.
  • Shishqebapët e përgatitur i vendosim në një pjatancë dhe i marinojmë me kripë, vaj e piper.
  • I lemë të pushojnë për gati 5-6 minuta dhe i pjekim në furrë të parangrohur për 10 minuta.
  • Shishqebap me perime janë gati. I shërbejmë të ngrohtë së bashku me pjata të tjera

Receta që mund tu pëlqejnë Shishqebap me mish pule ose shishqebap peshku

Ju bëftë mirë!

19 Shares
Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




You May Also Like

Sallatë Cezar me pulë

Mënyrat për të përgatitur sallatë cezar janë nga më të larmishmet. Kjo mund të përdoret si meze në dreka dhe darka familjare. Përgatiteni salcën për cesar disa orë më parë kështu shija është akoma më e fortë dhe sallata akoma më e shijshme.

Qofte me lulelakër

Qofte me lulelakër është një meze ideale për të pasuruar tavolinën në një aperitiv. Gjithashtu këto qoftë pëlqehen shumë edhe nga fëmijët dhe është një mënyrë e mirë për të ngrenë perime.

Receta për Bruschetta

Si të përgatisim bruschetta me domate? Fjala bruschetta rrjedh nga buka e thekur, duke qenë se është produkti kryesor për përgatitjen e brusketës së përsosur.