Karrota sallatë

Karrota sallatë është shumë e mirë për shëndetin tonë. Ajo është e pasur me vitamina A(Betakarotene), B, C, PP, D e E, me kripëra minerale dhe glukoze. Për këtë motiv këshillohet konsumimi i karotës sepse mbron organizmin tonë nga shumë sëmundje infektive.

Karrota sallatë

Përbërësit

  • 4-5 karrota
  • pak majdanoz
  • pak kripë
  • 2 thelpinj hudhra
  • pak vaj
  • pak uthull

Përgatitja

  • Pasi i kemi qëruar karrotat, i vëmë të ziejë në një tenxhere me avull.
  • Kur të jenë zier, i lëmë të ftohen dhe i presim në copa të vogla. Më pas i hedhim sipër majdanozin dhe hudhrën e grirë hollë, kripë, vaj e uthull.
  • I trazojmë mirë dhe i lëmë përreth 30 minuta përpara se ti servirim.

Ju bëftë mirë

2 Shares
6 comments
  1. sallata me karrota me pelqen shume dhe nuk e kam provuar ne kete menyre.do ta provoj dhe ju falenderoj per recetat qe jepni.

Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




You May Also Like

Antipastë me bukë të thekur me salca

Kjo antipastë është me të vërtetë shumë e shijshme. Kemi feta buke të thekura me salcë sipër. Salca ngjyrë kafe është një salcë tipike e Toskanës (Itali) që përgatitet me mëlçi pule. Eshtë me të vërtetë një salcë e zgjedhur. Salca me ngjyrë të kuqe është me bazë specka të kuq. KJo është një antipastë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë. Salcat mund ti përgatisim një ditë më parë dhe i përdorim kur të na nevojiten. Jam e sigurt që të gjithë do të mbeten të kënaqur nga kjo antipastë e thjeshtë dhe e shijshme.

Speca gogozhare

Speca gogozhare janë shoqërueset e shumë pjatave në stinën e dimrit. Kjo recete është shume e thjeshte për tu përgatitur dhe specave mund ti konservojmë shijen dhe vlerat për një kohe të gjatë. Për të përgatitur gogozhare preferohet speci me shume tul kurse ngjyra sipas preferencës.