Keshilla Gatimi
Shkruaj një koment

Ujë me limon për tu rikthyer në formë – Detox Water

Përgatitja: 10 min - Sasia: 4 Persona

Me stinën e verës rikthehen edhe recetat për të mirëmbajtur trupin dhe të rikthejmë format e duhura. Detox water aromatizues me mendërz dhe limon do ju ndihmojë të gjeni ekuilibrin e humbur gjatë muajve të dimrit.

Përbërësit për Ujë me limon për tu rikthyer në formë – Detox Water


  • 2 L ujë

  • 1 kastravec

  • 1 limon

  • 1 lime

  • 10 fletë mendërz e freskët

  • xhinxher sipas dëshirës

  • kube akulli


Përgatitja e ujit Detox

Për të përgatitur ujë detox, si fillim lajmë mirë perimet dhe i presim në feta të holla. Presim limonin dhe lime në gjysmë dhe me ndihmën e një shtrydhëse, nxjerrim lëngun e të dyve. Hedhim lëngun e përftuar në ujë dhe e trazojmë. Më pas shtojmë kastravecin e prerë hollë. Shtojmë më pas edhe gjethet e mendërz. Ujë detox e përgatitur e lëmë gjithë natën në frigorifer.

Mund të shtoni edhe disa pjesë xhinxher nëse ju pëlqen shija. Xhinxher ka shume veti të dobishme dhe shpejton organizmin.
Ujë me limon detox ndihmon në djegien e yndyrave dhe pastrimin e trupit nga substanca e dëmshme të grumbulluara në trup.

Kur ta shërbejmë shtojmë akull dhe një fetë limoni sipër në gotë.

Lexoni gjithashtu lëng portokalli, lëng molle ose lëng i kuq i shëndetshëm.

Ju bëftë mirë!

Shkruani komentin tuaj - Komente