Sallatë me ullinj, rrepa dhe kastravec

1 Shares
0
0
1
Sallatë me ullinj, rrepa dhe kastravec e shpejtë dhe shumë e shijshme. Kjo pjatë mund të përdoret edhe si garniturë në tavolinën tuaj. Shtoni pak vaj ulliri cilësor dhe do të kënaqeni nga shija.

Sallatë me ullinj, rrepa dhe kastravec

Prep Time20 mins
Total Time20 mins
Course: Salad
Cuisine: Mediterranean
Keyword: perime
Sasia: 2 persona
Kalori: 1.0E+30kcal

Përbërësit

  • 100 gr ullinj
  • 3 rrepa
  • 2 sallator
  • 1/2 shegë
  • vaj ulliri

Përgatitja

  • Pastrojmë e lajmë rrepat e kastravecin në ujë të rrjedhshëm. Këshillojmë gjithmonë të përdorni produkte biologjike dhe lokale. Presim në forma rrethore perimet.
  • Në pjatë vendosim ullinjtë e pastruar nga bërthamat, sallator, rrepat dhe kokrrat e shegës. Këto do ti japin ëmbëlsi sallatës.
  • Sipër sallatën me ullinj, rrepa dhe kastravec e spërkatim me vaj ulliri dhe pak djegës nëse preferoni.
  • Sallata është gati, ju këshillojmë ta konsumoni të freskët.

Ju rekomandojmë recetat për sallatë jeshile ose sallatë Cesar. Cila është e preferuara juaj?

Ju bëftë mirë!

1 Shares
Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




You May Also Like

Patate të pjekura

Kjo recetë është shumë e thjeshtë dhe e shëndetshme. Patatet mund ti gatuajmë në shumë mënyra. Ky variant që ne sjellim përmban patate të pjekura në furrë që mund të shoqërojnë pjatanca të ndryshme mishi ose peshku.

Patate krokante në furrë

Patate krokante janë shumë të pëlqyeshme nga fëmijët. Po japim një recetë të përgatitjes së tyre në mënyre të shëndetshme. Përdorni vaj ulliri ekstra të virgjër cilësor.

Si të gatuajmë Patate në furrë

Patate në furrë është një pjatë që mbase nuk ka nevojë për recetë sesa disa këshilla për ti përgatitur në mënyrë të përsosur. Lexoni çfarë kemi përgatitur për këtë garniturë që nuk mungon asnjëherë në tavolinë.