Lëng karrote

E lehtë për t’u përgatitur, e freskët dhe mbi të gjitha mund ta përgatisim gjatë gjithë vitit. Lëng karrote mund të jetë një alternativë shumë më e dobishme për trupin tonë një ngarkese e vërtetë vitaminash.

Lëng karrote

Prep Time15 minutes
Total Time15 minutes
Course: Drinks
Cuisine: Mediterranean
Keyword: pije
Sasia: 4 persona
Kalori: 90kcal

Përbërësit

  • 500 gr karrota
  • 100 gr ananas
  • lëngu gjysmë limoni
  • xhinxher sipas dëshirës

Përgatitja

  • Për të përgatitur lëng karrote nevojitet një shtrydhës frutash. Mund të përdoret edhe një grirës kuzhine por më pas duhet të filtroni brumin e futave.
  • Karrotat në radhe te parë duhen pastruar dhe hequr ekstremet, pasi mund të ndryshojnë shijen e pijes. Sipas shtrydhësit i ndajmë karrotat në disa pjesë.
  • Heqim edhe lëkurën e ananasit dhe e presim në copa të vogla.
  • Hedhim në shtrydhësen e frutave karrotat së bashku me ananasin pjesë pjesë. Më pas nëse dëshirojmë hedhim dhe pak xhinxher. Marrim lëngun e përftuar, ku sipër shtrydhim gjysmë limoni.
  • Lëng karrote është gati, e shërbejmë të freskët nëpër gota.

Receta të tjera të ngjashme që kemi publikuar në faqe janë: Lëng molle, lëng i kuq i shëndetshëm ose lëng dardhe

Ju bëftë mirë!

0 Shares
Lini një Përgjigje

Adresa juaj email s’do të bëhet publike. Fushat e domosdoshme janë shënuar me një *

Recipe Rating




You May Also Like

Pjeshkë në verë

Pjeshkat të vendosura në verë kanë një shije me të vërtetë të mrekullueshme. Edhe vera është shumë e veçantë pasi ka marrë gjithë aromën e pjëshkëve. Zakonisht janë vetëm keta dy përbërës të kësaj recete, por nëse dëshironi mund të shtoni edhe karafil ose kanellë.
leng portokalli

Lëng Portokalli i freskët

Lëng portokalli i freskët përveç se është freskuese, ofron një seri vetish pozitive për organizmin. Kjo për faktin se përmban shumë vitamina C, mjaftë ë domosdoshme për trupin tonë. Përmirëson sistemin imunitetit deri te reduktim i shenjave të plakjes, si edhe nga parandalimi i kancerit në pastrimin e trupit nga substancat toksike.

Si të përgatisim një Cocktail Mojito

Nëse sonte keni zgjedhur të rrini në shtëpi, mund shijoni këtë cocktail pas darkës dhe në sfond muzika juaj e preferuar pse jo dhe ndonjë shoqëri e këndshme. Mojito është një cocktail (long drink) alkolik me origjine kubane. Baza përbëhet nga rumi dhe shoqërohet me gjethe mente e cila i jep atë shije karakteristike.